מנופאוזה ברפואה הסינית

מאת: ערן מי-רב, מטפל ברפואה סינית

מנופאוזה – תופעות גיל המעבר ברפואה הסינית.

הגדרה:

גיל המעבר אצל נשים (נקרא גם גיל הבלות) היא תקופה בחיי האישה בה נפסק המחזור החודשי. המונח מגיע מהמילים היווניות מנו=חודש פאוזה=הפסקה.
בעולם המערבי המודרני הגיל השכיח להתחלת תקופת המעבר הוא 50. לתהליך הפסקת המחזור החודשי שלושה שלבים:

שלב מקדים - בו עדיין יש ביוץ, אך הוא אינו תקין ולכן המחזור אינו תקין. ישנה ירידה הדרגתית בכמות האסטרוגן המיוצר על ידי השחלות ובמקביל ירידה בייצור ההורמון פרוגסטרון. שלב זה מאופיין בגלי חום ותופעות לוואי אחרות.
שלב המנופאוזה - בשלב זה אין לאישה וסת במשך 6 חודשים רצופים או יותר. השחלות מפסיקות לתפקד באופן תקין והאישה כבר אינה יכולה יותר להיכנס להריון.
שלב משלים – תופעות הלוואי נפסקות.

גורמים:

מצב בריאותי כללי
עישון
הוצאת רחם
כריתת שחלות
ציסטות או מיומות
אנורקסיה
ישנם גורמים שלא הוכח קשר בניהם לתהליך זה: מספר הריונות ולידות, בגרות מינית מוקדמת.

תופעות לוואי:

מחזור בלתי סדיר
יובש בנרתיק
גלי חום
התכווצות שרירי הרגליים
הזעה מוגברת
פעימות לב מואצות
דלקות ובעיות אחרות בדרכי השתן או במתן שתן
עלייה במשקל, לרוב כתוצאה מצבירת נוזלים
נשירת שיער, גדילת שיער בפנים
שינויים במצב הרוח: עצבנות, חרדות, דיכאון...
נדודי שינה
הפרעות בזיכרון, חוסר ריכוז
כאבי ראש
עייפות

טיפול: לרוב יטופל על ידי הורמונים חליפיים לגוף שאינו מייצר אותם יותר.

מנופאוזה ברפואה הסינית:

על פי סמל הטאו – יין ויאנג (yin & yang) כל דבר ביקום הינו ביחסיות לדבר אחר. אישה הינה יין\yin, המשול לחומר – דם, מחזור, הריון. (גבר הינו יאנג\yang משול לאנרגיה – אקטיביות, עשייה וכדו'). כמובן שבכולנו יש מזה ומזה אך ישנה גם המהות שלנו.

במהלך השנים כאשר חיים בצורה לא מאוזנת האישה מחלישה את החומר\יין (קור) בגופה ובשלב מסויים נוצר מצב בו יש בגוף יותר יאנג (חום) ומכאן: גלי חום, יובש גרון\נרתיק ושאר התופעות שהוזכרו לעיל. זאת בעקבות שיש יותר חום בגוף ופחות קור\יין – חומר מלחלח.

הסבר תופעות הלוואי:

דרך עיניי הרפואה הסינית , תופעות גיל המעבר מובנות בצורה בהירה יותר לנו.

מחזור לא סדיר – כמות ההורמונים\הyin בגוף אינה תקינה. יובש בנרתיק – חסר של חומר מלחלח\סיכה (yin).
גלי חום – יש בגוף יותר יאנג\חום שדוחף החוצה את הזיעה שמתגברת אחר הצהריים\ערב שזהו זמן הyin בטבע.
התכווצות שרירים – עקב חסר בחומר, כמו עץ שאינו מושקה ונסדק\מתכווץ.
פעימות לב מואצות – עקב החום הרב בגוף.
דלקות – החום מתנהג בגוף כמו הליך דלקתי, האצת טסיות, ריבוי נוזלים ונפיחות ולחץ על חיישני כאב.
נשירת שיער – החומר בגוף אינו מספיק בשביל להזין ולהשקות את השיער.
עלייה במשקל – עקב חוסר בחומר סיכה תהליכים מואטים בגוף ומצטברים נוזלים.
שינוי מצב רוח – עקב החום הרב אנרגיית הלב מושפעת ומצבי הרוח משתנים.
נדודי שינה – אינסומניה נגרמת עקב החום הרב הנוצר בגוף ומפריע לשקט הנפשי בעיקר בלילה.
הפרעות זיכרון – חסר חומר משפיע גם על המוח מבחינת חילוף חומרים והולכה עצבית במוח.
כאבי ראש – האנרגיה(יאנג) העודפת עולה כרוח אל הראש ויוצרת את כאבי הראש.
עייפות – חסר חומר גורם לאנרגיה בגוף להאט ומכאן החולשה, מה גם שהרקמות בגוף מוזנות פחות על ידי חומר וזו עוד סיבה לעייפות.

גורמים:
תופעות גיל המעבר ברפואה הסינית נגרמות ממספר גורמים:

תזונה
חוסר שינה
תרופות (בניהם גלולות)
עישון
מחזור כבד
הפלות
הריונות ולידות לא קלות

תזונה – אשר לא מתאימה לגוף או לעונה יכולה אף היא להכניס חום מכלה לגוף. בנוסף החלשת מערכת העיכול גורמת לייצור מופחת של דם\yin. במצב עמוק יותר ניתן לראות אפילו חסרים בויטמינים בגוף.

חוסר שינה – הלילה הינו זמן היין\yin, חוסר שינה עקב סיבות רבות בניהם עבודות לילה, בילויים וכו' מתישים את החומר בגופינו ולאורך זמן ייצרו חוסר בחומר\yin.

תרופות – על בסיס קבוע מחלישות את הכבד גם מבחינה סינית, אשר תפקידו לייצר דם\yin, פחות דם\yin מיוצר גורם לחסר בחומר.

עישון – מכניס חום רב לגוף (בייחוד עישון סמים) אשר מאדה את החומר\yin בגוף.

מחזור כבד – איבוד רב של דם.

הפלות – טבעיות ולא טבעיות מחלישות את גוף האישה מבחינה חומרית.

הריונות\לידות – לא קלים יחד עם איבוד דם מחלישים את החומר בגוף האישה.

טיפול:

דיקור סיני למנופאוזה:

דיקור סיני לתופעות גיל המעבר יכול להיות מועיל מאוד כיוון שעל ידי כך המטפל מזכיר לגוף כיצד לחזור לאיזון. מה הכוונה? הנקודות הנבחרות מעודדות את הגוף לייצר חומר אשר חסר ולהביאו למצב מאוזן יותר. על ידי כך חוזר האיזון שבין היין\חום ליאנג\קור בגוף ותופעות גיל המעבר פוחתות.

צמחי מרפא סיניים למנופאוזה:

צמחי מרפא סיניים הינם עמוד תווך חשוב ברפואה הסינית. צריכה של פורמולת צמחים אשר מחזקת את החומר\יין בגוף.

מנופאוזה ברפואה הסינית יכולה להיות מטופל גם על ידי טווינה ואו שיאצו אך בכל מקרה יהיה צורך בשילוב עם הדיקור וצמחי המרפא.

תזונה סינית למנופאוזה:

זוהי התזונה הרגילה אותה אנו צורכים ביום יום, אך על ידי הסתכלות סינית ניתן לראות אילו מאכלים מחזקים חומר\יין ואילו מקררים למקרה של גלי חום ועוד..

על פי הרפואה הסינית אכן הגוף נחלש אך על ידי אורח חיים בריא יותר ניתן לצמצם ואו למנוע מתופעות אילו להופיע. כמובן הדבר תלוי במספר אספקטים בחיינו ואותם הזכרתי לעיל.

בברכת אושר, בריאות, אור ואהבה,
ערן מי-רב
לוטוס רפואה משלימה